W rozległym gobelinie świata botanicznego niewiele roślin zostało tak płynnie wplecionych w historię ludzkości i praktyki dobrego samopoczucia, jak Malva Neglecta i Malva Sylvestris, powszechnie znane odpowiednio jako ślaz pospolity i ślaz wysoki. Te wytrzymałe i szeroko rozpowszechnione gatunki należą do rodziny malw, grupy znanej z ważnego wkładu kulturowego, leczniczego i kulinarnego dla wszystkich cywilizacji. Dzięki bogatemu gobelinowi folkloru, zastosowaniu historycznemu i pojawiającym się badaniom naukowym potwierdzającym ich korzyści, rośliny te oferują unikalne połączenie tradycji i nowoczesności w dążeniu do zdrowia i dobrego samopoczucia.
Zastosowanie i właściwości zdrowotne
Malva Neglecta (Gemeine Malve)
Pomaga w trawieniu: Lepka natura malwy jest dobrodziejstwem dla układu trawiennego. Jego delikatne, łagodzące właściwości mogą złagodzić podrażnienia w przewodzie pokarmowym, co czyni go doskonałym naturalnym lekarstwem na schorzenia takie jak zapalenie żołądka, zespół jelita drażliwego (IBS) i zgaga. Herbata z liści i kwiatów może utworzyć warstwę ochronną na błonie śluzowej przewodu pokarmowego, która wspomaga gojenie i zapewnia komfort.
Ulga dla dróg oddechowych: Ślaz odgrywa również ważną rolę w zdrowiu układu oddechowego dzięki swoim właściwościom pełzającym. Może pomóc złagodzić objawy przeziębienia, zapalenia oskrzeli i bólu gardła. Śluz działa łagodząco na podrażnione błony śluzowe i ułatwia jego wydalanie, ułatwiając oddychanie. W celu złagodzenia kaszlu można zastosować cieplejszy napar lub syrop z rośliny.
Właściwości przeciwzapalne: Przeciwzapalne działanie rośliny jest korzystne w łagodzeniu obrzęków i bólu w stanach takich jak zapalenie stawów i ból mięśni. Stosowanie okładów z liści lub picie herbaty może pomóc złagodzić stany zapalne zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne.
Wsparcie układu odpornościowego: Bogata w przeciwutleniacze malwa może wzmacniać układ odpornościowy, chronić organizm przed stresem oksydacyjnym i pomagać w walce z infekcjami. Obecność witamin A i C, a także minerałów, takich jak żelazo i magnez, przyczyniają się do jego właściwości odpornościowych.
Kontynuuj na następnej stronie
