Nie zawsze łatwo jest wiedzieć, co zjeść na śniadanie, jeśli zależy nam na utrzymaniu sylwetki. Sprawa komplikuje się jeszcze bardziej, gdy brakuje czasu na przygotowanie „zdrowego” posiłku. Jednak śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Musi być zdrowa, zbilansowana i w wystarczającej ilości, aby dobrze przetrwać dzień. Śniadanie to tak naprawdę paliwo, które pozwala Twojemu organizmowi utrzymać tempo dnia. Bez tego narażasz swoje zdrowie na ryzyko.
Ten przepis, dość prosty, ale pyszny, oszczędzi Ci tego kłopotu. Dodatkowo jest oszczędna i bezodpadowa, gdyż wykorzystuje resztki pieczywa. Można go używać w wersji wytrawnej lub słodkiej. Można go również zjeść jako wczesną popołudniową przekąskę. Wymaga bardzo niewielu składników. Poza tym nie trzeba długo przebywać w kuchni.
Pyszne śniadanie, które jest łatwe w przygotowaniu i bardzo smaczne.
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30 minut
Czas całkowity: 40 minut
Kontynuuj na następnej stronie
