-
- Kalorie : 170 kcal
- Białko : 4g
- Tłuszcz : 10g
-
- Tłuszcz nasycony : 2g
- Węglowodany : 19g
- Błonnik : 2g
- Cukier : 5g
- Sód : 150 mg
Często zadawane pytania
-
- Czy brązowy cukier mogę zastąpić innym słodzikiem?
-
- Tak, możesz użyć cukru kokosowego, syropu klonowego lub miodu, ale pamiętaj, że może to nieznacznie zmienić konsystencję.
-
- Czy mogę zrobić te muffinki bez produktów mlecznych?
- Tak! Przepis jest naturalnie bezmleczny. Upewnij się, że wszystkie dodane składniki (np. kawałki czekolady) również nie zawierają nabiału.
- Czy brązowy cukier mogę zastąpić innym słodzikiem?
-
- Czego mogę użyć zamiast jajek?
- Każde jajko możesz zastąpić 1/4 szklanki niesłodzonego musu jabłkowego lub 1 łyżką zmielonego siemienia lnianego wymieszanego z 3 łyżkami wody (odstawić na 5 minut, aby sos zgęstniał).
- Dlaczego moje muffiny są gęste?
-
- Zbytnie mieszanie ciasta może spowodować, że muffiny będą gęste. Mieszaj, aż składniki się połączą, aby uzyskać najlepszą konsystencję.
-
- Jak mogę wzmocnić smak banana?
- Aby nadać ciastu więcej ciepła i smaku, do ciasta możesz dodać szczyptę cynamonu lub gałki muszkatołowej.
- Czego mogę użyć zamiast jajek?