-
- Ciecierzyca: Bogata w białko, błonnik i niezbędne składniki odżywcze, takie jak żelazo i magnez.
- Siemię lniane: Zawiera dużo kwasów tłuszczowych omega-3 i lignanów, które korzystnie wpływają na zdrowie serca.
- Proszek do pieczenia: Nadaje krakersom lekkości bez niezdrowych dodatków.
Informacje dietetyczne
-
- Wegetariańskie: Tak
- Wegański: Tak
- Bezglutenowe: Naturalnie bezglutenowe, idealne dla osób z nietolerancją glutenu.
Wartości odżywcze (na porcję)
-
- Kalorie: ~120
- Białko: ~4g
- Węglowodany: ~10g
- Tłuszcz: ~5g
Składowanie
- Przechowywać w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 5 dni.
- Aby przedłużyć świeżość, przechowuj w lodówce do 10 dni.
Dlaczego pokochasz ten przepis
-
- Szybkie i łatwe w przygotowaniu.
- Wykonane ze zdrowych, codziennych składników.
- Zdrowsza alternatywa dla krakersów dostępnych w sklepie.
- Idealne do przekąsek, przygotowywania posiłków lub zabawiania gości.
Wnioski
Te chrupiące krakersy z ciecierzycy to pyszny i odżywczy sposób na delektowanie się pikantną przekąską. Dzięki satysfakcjonującemu chrupaniu i wszechstronnemu smakowi są idealne na każdą okazję. Połącz je ze swoimi ulubionymi dipami lub ciesz się nimi jako samodzielną przekąską bez poczucia winy!
Często zadawane pytania (FAQ)
Kontynuuj na następnej stronie
