-
- Czas przygotowania: 15 minut
- Czas gotowania: 45-50 minut
- Całkowity czas: 1 godzina
Porcje:
- Porcje: 8-10 porcji
Kalorie:
-
- Kalorie na porcję: 250 kcal (w przybliżeniu)
Wartości odżywcze (na porcję):
-
- Kalorie: 250 kcal
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 35 g
-
- Tłuszcz: 12 g
- Tłuszcz nasycony: 7 g
- Cholesterol: 60 mg
-
- Sód: 100 mg
- Błonnik: 2 g
- Cukier: 15 g
- Wapń: 40 mg
- Żelazo: 1 mg
(Uwaga: Wartości odżywcze mają charakter szacunkowy i mogą się różnić w zależności od wyboru składników i wielkości porcji.)
Wyjaśnienie przepisu i dlaczego jest ponadczasowy:
Ten tort bananowo-czekoladowy to doskonały przykład połączenia prostych składników, które tworzą coś niezwykłego. Kluczem do jego ponadczasowego uroku jest użycie dojrzałych bananów , które dodają ciastu zarówno naturalnej słodyczy, jak i wilgoci. Banany są często podstawą kuchni, a gdy przejrzałe, idealnie nadają się do pieczenia. To ciasto oferuje doskonały sposób na wykorzystanie bananów, które w przeciwnym razie mogłyby się zmarnować.
To, co czyni to ciasto jeszcze bardziej wyjątkowym, to dodatek kawałków czekolady , które wzmacniają słodycz i nadają deserowi zachwycającą bogatość. Równowaga smaków jest starannie opracowana — banany zapewniają miękką, naturalną słodycz, a kawałki czekolady oferują eksplozję bogactwa, która uzupełnia owocową bazę.
Ten przepis jest niesamowicie wszechstronny. Jeśli czujesz się odważny, możesz nawet zamienić chipsy czekoladowe na inne dodatki, takie jak orzechy lub suszone owoce. Jednak połączenie bananów i chipsów czekoladowych pozostaje nie do pobicia, zapewniając dekadencką, ale pocieszającą ucztę.
Ponadto, ciasto to jest łatwe do zrobienia, ze składników, które prawdopodobnie już masz w spiżarni. Jest również szybkie w przygotowaniu i może być podawane jako przekąska, deser, a nawet śniadaniowy przysmak (z filiżanką kawy lub herbaty).
