Czy wiesz, że Helicobacter pylori występuje u prawie 70% światowej populacji, a większość ludzi nawet o tym nie wie? Ale nawet ci, którzy wiedzieli, że mają tę chorobę, tak naprawdę nie zwracali uwagi na to, co jedzą i co powinni jeść, aby wyzdrowieć.
Oto krótka lista produktów spożywczych, które są korzystne dla zdrowia, jeśli masz tę bakterię:
1-Brokuły:
Helicobacter pylori często leczy się antybiotykami, ale mogą one powodować poważne uszkodzenie układu odpornościowego i powodować inne problemy. Dlatego wszelkie naturalne alternatywy są bardzo popularne. Najnowsze badania pokazują, że brokuły są bogate w sulforafan, związek zapobiegający nadmiernemu rozwojowi tej bakterii.
Wykazano pozytywne wyniki w badaniach na zwierzętach i ludziach. Regularne spożywanie brokułów jest również korzystne, ponieważ dostarcza dużej ilości fitochemikaliów. Sulforafan można znaleźć w niektórych innych warzywach krzyżowych, takich jak brukselka i kapusta, co może wyjaśniać fakt, że sok ze świeżej kapusty jest doskonałym lekiem na zapalenie żołądka.
Poniżej przedstawiamy najskuteczniejszy sposób na eliminację bakterii Helicobacter pylori.
Składniki:
-1 średni brokuł.
-8 uncji przegotowanej wody
-1 szczypta soli morskiej.
-8 uncji przegotowanej wody.
Przygotowanie:
Kontynuuj na następnej stronie…
