Szpinak, kapusta, a nawet fasola to prawdziwe przeciwutleniacze, które pomagają organizmowi oczyścić się. Pełne błonnika i witamin, są niezbędnymi minerałami dla naszego organizmu.
CYTRYNA, SILNY ŚRODEK ANTYBAKTERYJNY
Jeśli cytryna jest silnym środkiem antybakteryjnym, jest również bardzo dobrym środkiem łagodzącym stres. W rzeczywistości, kilka badań wykazało, że zapach tego cytrusa uspokaja mózg, koi nerwy i emocje.
BAZYLIKA
Ten pokarm pomaga wątrobie i nerkom w usuwaniu nagromadzonych toksyn. Dobry dla trawienia, działa również jako środek moczopędny.
