- Czas przygotowania 15 min.
- Czas gotowania 15 min.
- Całkowity czas 30 minut
-
Składniki
- 1/2 szklanki drobno pokrojonej czerwonej papryki
- Pół (1/2) szklanki drobno pokrojonej zielonej papryki
- 1/2 szklanki drobno posiekanej czerwonej cebuli
- Jedna (1) filiżanka ziaren kukurydzy
- 1 szklanka czarnej fasoli
- Pół szklanki (1/2) szklanki pokrojonej w plasterki zielonej cebulki
- 2 posiekane papryczki jalapeno
- Sól do smaku
- 2 szklanki startej mieszanki 4 serów
- 3 łyżki przyprawy do taco
- 1 opakowanie papierków do sajgonek
- olej do opryskiwania
-
Instrukcje
Przygotuj sajgonki
- Wymieszaj w dużej misce czarną fasolę, kukurydzę, zieloną paprykę, czerwoną paprykę, ser, zieloną cebulę i przyprawy do taco i wymieszaj. Nałóż około 2 łyżek mieszanki na środek każdego opakowania na sajgonki. Złóż górny róg opakowania na nadzienie, wsuwając czubek rogu pod nadzienie; złóż lewy i prawy róg, przepełniając nadzieniem. Lekko posmaruj pozostały róg wodą, szczelnie wypełniając koniec rolki w kierunku pozostałego rogu i delikatnie dociśnij, aby zamknąć.
- Powtórz tę samą czynność z pozostałym nadzieniem oraz papierkami do sajgonek.
- Spryskaj olejem wszystkie boki roladek, używając palców lub spryskaj je tak, aby równomiernie je pokryć.
METODA FRYTKOWANIA BEZ OLEJU:
- Smażyć partiami w temperaturze 190°C przez 12 minut, przewracając w połowie pieczenia, aż do uzyskania złotego koloru.
- Podawać od razu, jeśli wolisz, z sosem do maczania podanym osobno.
METODA PIECZENIA:
- Rozgrzej piekarnik do 200°C. Spryskaj blachę do pieczenia olejem.
- Przenieś sajgonki na blachę do pieczenia i piecz, aż będą zrumienione i chrupiące, około 16–18 minut, przewracając w połowie pieczenia.
Mączny chrupiący
- Ułóż sajgonki w jednej warstwie w przygotowanym koszyku frytkownicy CrispLid, w razie potrzeby pracując partiami.
- Spryskać sajgonki sprayem do smażenia.
- Umieść podstawkę CrispLid w wewnętrznym stalowym garnku szybkowaru i umieść kosz do frytkowania na podstawce.
- Umieść CrispLid na wierzchu wewnętrznego stalowego garnka i podłącz.
- Ustawić temperaturę na 200°C (400°F) i piec przez 6 minut; przewrócić sajgonki i piec przez kolejne 6 minut.
- Podnieś pokrywkę za uchwyt i połóż ją na silikonowej macie.
- Powtórz czynność z pozostałymi sajgonkami.
Ilość na porcję
Kalorie 172 na 64 g
-