Jajka smażone z tuńczykiem i kapustą

  • Składniki:
    • 200 g de col, finamente picada
    • 3 huevos pequeño
    • 1 lata pequeña de atún (80 g), odsączone
    • 1 łyżeczka soli
    • Una pizza de pimienta
  • Instrukcje:
    1. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, dodaj posiekaną kapustę i smaż przez kilka minut, aż lekko zmięknie.
    2. En un bol bate los huevos y condimenta con sal y pimienta.
    3. Mezclar los huevos batidos con el atún escurrido.
    4. Wlać mieszaninę jajek i tuńczyka na miękką kapustę na patelni.
    5. Gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż jajka zostaną całkowicie ugotowane i gotowe.
    6. Podawać na gorąco.
  • Czas przygotowania:  10 minut  Czas gotowania:  10 minut  Łącznie Tiempo:  20 minut |  Kalorie:  220  Porcje:  2

Leave a Comment