Masz owsiankę i daktyle? Przygotuj ten niesamowicie pyszny deser w 5 minut!

  • W małym garnku podgrzej 1/2 szklanki mleka (lub wody) na średnim ogniu. Dodaj 1 szklankę owsa i gotuj przez 3-4 minuty, mieszając od czasu do czasu, aż owies będzie miękki i kremowy.

Krok 2: Dodaj daty

  • Wymieszaj posiekane daktyle, gdy owsianka jest jeszcze ciepła. Naturalna słodycz daktyli połączy się z owsianką, nadając jej pyszny, karmelowy smak.

Krok 3: Dosłodzenie i dodanie smaku (opcjonalnie)

  • Aby uzyskać dodatkową słodycz, polej owsiankę 1 łyżką miodu lub syropu klonowego . Dodaj 1 łyżeczkę ekstraktu waniliowego i szczyptę cynamonu, aby uzyskać ciepły, pocieszający smak.

Krok 4: Dodaj teksturę (opcjonalnie)

  • Posyp posiekanymi orzechami , np. migdałami lub orzechami włoskimi, aby nadać potrawie chrupkości i dostarczyć organizmowi zdrowych tłuszczów.

Krok 5: Podawaj i delektuj się!

Kontynuuj na następnej stronie…

Leave a Comment