Migdały w glazurze cynamonowejMigdały w glazurze cynamonowej

Instrukcje
Wyłóż blachę do pieczenia folią aluminiową; gruba kartka. Odłóż na bok
. W małej misce połącz cynamon, ziele angielskie, sól i cayenne; odłożyć na bok.
Na dużej patelni wymieszaj migdały, cukier i masło. Gotuj, mieszając, na średnim ogniu przez około 10 minut lub do momentu, aż cukier się rozpuści i nabierze ciemnobrązowego koloru. Zdejmij z ognia i natychmiast dodaj mieszankę przypraw. Szybko rozłóż migdały na przygotowanej patelni. Pozostawić do całkowitego ostygnięcia, a następnie podzielić na małe grona lub pojedyncze migdały.
Uwagi
Przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku do 2 tygodni.
Odżywianie
Porcja: 1 porcja, Kalorie: 239 kcal, Węglowodany: 19 g, Białko: 6 g, Tłuszcz: 17 g, Tłuszcze nasycone: 3 g, Tłuszcze wielonienasycone: 4 g, Tłuszcze jednonienasycone: 10 g, Tłuszcze trans: 1 g, Cholesterol: 8 mg, sód: 96 mg, potas: 213 mg, błonnik: 4 g, cukier: 14 g, witamina A: 103 j.m., witamina C: 1 mg, wapń: 83 mg, żelazo: 1 mg

Leave a Comment