Jak stosować ciśnienie akupresury?
Najlepsza wskazówka, jak pozbyć się bólu głowy w ciągu kilku minut bez stosowania leków 2
Znajdź spokojne miejsce i usiądź wygodnie.
Delikatnie użyj palców, aby wywrzeć okrężny nacisk na punkty akupresury.
Każde naciśnięcie powinno trwać od 30 do 60 sekund.
Jak rozpoznać punkty akupresury?
Najlepsza wskazówka, jak wyeliminować ból głowy w ciągu kilku minut bez stosowania leków 3
Każdy punkt jest wyjątkowy i znajduje się w określonych miejscach na ciele.
Naucz się rozpoznawać te punkty po nazwie i lokalizacji.
Z czasem stanie się to drugą naturą.
Jak szybko złagodzić ból głowy bez leków: 14 punktów akupresury do opanowania
Kontynuuj na następnej stronie
