Czosnek i imbir to dwa powszechnie stosowane składniki w kuchni i są również znane ze swoich właściwości leczniczych. Te dwa pokarmy były stosowane od wieków w medycynie tradycyjnej w leczeniu różnych schorzeń. W tym artykule skupimy się na zastosowaniu ząbków czosnku wraz z linem imbirowym w leczeniu chorób.
Przygotowanie
- Zmiażdż 5 do 6 dużych ząbków czosnku z 7 linami imbiru (jeśli masz blendery) zmiksuj do uzyskania soku, następnie dodaj odrobinę soku z cytryny (afrykański zielony).
- Można go lekko podgrzać z odrobiną wody lub pić tak, jak jest.
Ząbki czosnku są bogate w związki siarki, w tym allicynę, dzięki czemu mają właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybiczne i przeciwbakteryjne. Czosnek jest również bogaty w przeciwutleniacze, które mogą pomóc chronić przed chorobami przewlekłymi, takimi jak rak i choroby układu krążenia.
Imbir natomiast to korzeń zawierający takie związki jak gingerol i shogaol, które mają właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Imbir jest również znany z łagodzenia nudności, wymiotów i bólów menstruacyjnych.
Kiedy czosnek i imbir są połączone, można je stosować w leczeniu różnych chorób. Oto niektóre choroby, które ząbki czosnku i lin imbirowy mogą pomóc w leczeniu:
