Pamiętaj, aby wycisnąć jak najwięcej wody z kapusty, aby uniknąć rozmoczonej skórki.
Użyj patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu, aby zapobiec przywieraniu jedzenia i ułatwić jego odwracanie.
Dostosuj wypełnienie do swoich preferencji. Spróbuj dodać grzyby, cebulę lub ulubione warzywa.
Wartości odżywcze:
Kapusta jest niskokaloryczna i bogata w witaminy C i K, a także błonnik.
Jajka dostarczają wysokiej jakości białka i niezbędnych witamin.
Papryka jest bogata w witaminy A i C.
Krewetki są dobrym źródłem białka i kwasów tłuszczowych omega-3.
Informacje odżywcze:
Niskowęglowodanowe: Ten przepis ma niską zawartość węglowodanów, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób na diecie niskowęglowodanowej.
Bezglutenowy: Nie używa się mąki, dzięki czemu jest idealny dla osób z nadwrażliwością na gluten.
Opcja bezmleczna: Pomiń ser lub użyj alternatywy bezmlecznej, aby uzyskać posiłek całkowicie bezmleczny.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Zdrowa i pożywna: Pełna warzyw i białka pizza jest zdrową alternatywą dla tradycyjnej pizzy.
Niskowęglowodanowe: Najlepsze dla tych, którzy uważają na spożycie węglowodanów.
Pyszne i satysfakcjonujące: połączenie kapusty, jajek i topionego sera jest zarówno aromatyczne, jak i sycące.
Wszechstronny: Dostosuj go do swoich ulubionych dodatków i ciesz się nim do każdego posiłku.
Konkluzja:
