Seler może być kluczowym elementem, którego szukasz, jeśli interesują Cię naturalne terapie i chcesz poprawić zdrowie wątroby. Seler, pozornie małe warzywo, naprawdę zapewnia potężnego kopa, jeśli chodzi o oczyszczanie wątroby, nawet bardziej niż słynne właściwości detoksykujące cytryny i czosnku. Aby utrzymać wątrobę w dobrej kondycji, przyjrzyjmy się popularnemu posiłkowi, który wykorzystuje seler w pełni jego możliwości.
SELER? Z jakiego powodu?
Obfitość korzystnych składników odżywczych, w tym witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, seler wspomaga funkcjonowanie wątroby i ogólne samopoczucie. Chroni wątrobę przed stanem zapalnym i stresem oksydacyjnym, ponieważ zawiera dużo potasu, witaminy K, kwasu foliowego i flawonoidów.
Pozytywny wpływ selera na zdrowie wątroby
Oto kilka sposobów, w jaki seler pomaga wątrobie:
