Pieczone marynowane tofu

Jak przygotować marynowane tofu z piekarnika
Aby móc cieszyć się pysznym marynowanym tofu z piekarnika, pierwszą rzeczą, którą musimy zrobić, to usunąć z tofu nadmiar wody. W tym celu możemy pozostawić je na talerzu z obciążeniem na kilka minut.

Następnie na talerzu kładziemy wszystkie składniki oprócz tofu. Jeśli chcemy, możemy dodać trochę aromatycznych ziół. Dobrze mieszamy i rozgrzewamy piekarnik do 190°C, z ogrzewaniem od góry i od dołu.

Quiche Z Kurczakiem, Boczkiem, Cebulą i Papryką
Bajgiel z Łososiem i Serem
Podczas podgrzewania kroimy tofu w małe kwadraty i dodajemy je do talerza. Dajemy mu kilka obrotów, żeby się zaimpregnował i następnie kładziemy na blaszkę wyłożoną wcześniej papierem do pieczenia.

Jeśli chcemy, żeby tofu nabrało więcej smaku, możemy pozostawić je w marynacie na kilka godzin, w lodówce, a nawet na noc. A jeśli chcesz, żeby było bardziej soczyste, możesz po ułożeniu tofu na blasze do pieczenia położyć na tofu za pomocą łyżki odrobinę sosu.

Leave a Comment