Liście laurowe są nie tylko popularną przyprawą w kuchni, ale mają również długą tradycję w medycynie ludowej. Fascynującym zastosowaniem jest umieszczanie liści laurowych pod łóżkiem przed pójściem spać. Ten zwyczaj przekonał wielu i istnieją ku temu dobre powody. W tym artykule zbadamy, dlaczego umieszczanie liści laurowych pod łóżkiem przed pójściem spać jest popularną praktyką.
1. Działanie uspokajające:
Liście laurowe wydzielają przyjemny, uspokajający zapach. Naturalny zapach wawrzynu może pomóc zmniejszyć stres, złagodzić niepokój i promować spokojny sen. Jest to szczególnie pomocne, jeśli masz problemy z zasypianiem lub czujesz się niespokojny w nocy.
