Wegetariańskie
Można uczynić bezmlecznym, zastępując maślankę alternatywą roślinną (np. Mleko migdałowe łyżką octu).
Można przygotować bez orzechów, jeśli unikasz nasion zanieczyszczonych krzyżowo.
Wartości odżywcze (na porcję)
Kalorie: ~220 kcal
Białko: 6 g
Węglowodany: 30 g
Tłuszcz: 10 g
Błonnik: 4 g
Wskazówki dotyczące przechowywania
Przechowywać w hermetycznym pojemniku w temperaturze pokojowej do 3 dni.
Aby przedłużyć świeżość, przechowuj chleb w lodówce, szczelnie zawinięty, do tygodnia.
Aby uzyskać dłuższe przechowywanie, pokrój chleb, zawiń go w folię aluminiową lub folię spożywczą i zamroź w torbie nadającej się do zamrażania na okres do 3 miesięcy. W razie potrzeby rozmrozić plastry.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Łatwy do wykonania: Proste składniki i proste kroki sprawiają, że jest to świetny przepis dla początkujących.
Wszechstronny: Ciesz się nim jako przekąską, śniadaniem lub dodatkiem. Idealny do pikantnych lub słodkich nadzień!
Pożywne i zdrowe: bogate w produkty pełnoziarniste, nasiona i zdrowe tłuszcze.
Pyszna konsystencja: połączenie nasion zapewnia pyszną chrupkość przy każdym kęsie.
Konkluzja
Ten chleb z nasion orzecha włoskiego jest fantastycznym dodatkiem do każdego posiłku lub jako przekąska sama w sobie. Dzięki chrupiącej konsystencji, subtelnej słodyczy i zdrowym składnikom jest to przepis, który będziesz chciał robić raz za razem. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z pieczeniem, czy jesteś doświadczonym profesjonalistą, prostota i smak tego przepisu sprawiają, że jest to strzał w dziesiątkę. Wypróbuj i ciesz się pysznymi rezultatami!
