Jak zrobić przepis na olej rycynowy i sodę oczyszczoną
Składniki
- 2 łyżki oleju rycynowego
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- Czysta szmatka lub gaza
- Folia spożywcza lub folia spożywcza
- Poduszka elektryczna lub termofor
Instrukcje
- Wymieszaj składniki : W małej misce wymieszaj olej rycynowy i sodę oczyszczoną, aż powstanie gładka pasta.
- Nałóż mieszankę :
- W przypadku problemów skórnych: Nanieść mieszankę bezpośrednio na dotknięty obszar.
- W przypadku bólu stawów lub mięśni: rozprowadź pastę na czystej ściereczce lub gazie i przyłóż do bolącego miejsca.
- Zabezpiecz folią spożywczą : Przykryj obszar folią spożywczą, aby utrzymać mieszankę na miejscu i uniknąć bałaganu.
- Dodaj ciepło : Przyłóż termofor lub butelkę z gorącą wodą na miejsce okładu na 20–30 minut, aby zwiększyć wchłanianie i skuteczność.
- Oczyszczenie obszaru : Po zabiegu opłucz obszar ciepłą wodą i osusz.
Kontynuuj na następnej stronie:
