Przepis na udka kurczaka glazurowane miodem i sosem sojowym z pieczonymi warzywami

    • Upewnij się, że kurczak jest dobrze obsmażony, aby zachować soki i nadać mu głębszy smak.
  • Ilość sosu chili możesz dostosować, aby potrawa była mniej lub bardziej pikantna, zależnie od Twoich preferencji.

Korzyści odżywcze

    • Udka z kurczaka są dobrym źródłem białka.
    • Warzywa wzbogacają potrawę w błonnik, witaminy i minerały.

Informacje dietetyczne

  • Ten przepis jest bezglutenowy, jeśli używasz bezglutenowego sosu sojowego.

Wskazówki dotyczące przechowywania

    • Resztki przechowuj w przez okres do 3 dni.
    • Przed podaniem podgrzać w piekarniku lub kuchence mikrofalowej.

Dlaczego pokochasz ten przepis

    • Polewa miodowo-sojowa zapewnia idealną równowagę słodkich i wytrawnych smaków.
    • To pełnowartościowy posiłek z białkiem i warzywami, dzięki czemu jest zarówno pożywny, jak i pyszny.
    • Przepis jest prosty i można go łatwo dostosować do własnego smaku.

Wniosek

Ciesz się tymi pełnymi smaku udkami kurczaka w miodzie i sosie sojowym z pieczonymi warzywami, aby uzyskać sycący i treściwy posiłek. Połączenie delikatnego kurczaka i pieczonych warzyw ze słodko-pikantną glazurą z pewnością stanie się ulubionym daniem rodziny.

Leave a Comment