Z liści i kwiatów malwy sporządza się relaksujące napary ziołowe, okłady łagodzące stany zapalne oraz syropy łagodzące kaszel i drogi oddechowe.
– 💊 Nowoczesne zastosowania:
Ekstrakty z malwy można znaleźć w suplementach wspomagających układ oddechowy i żołądkowo-jelitowy, środkach nawilżających i napojach funkcjonalnych, takich jak herbata.
– 🌱 Osobiste doświadczenia:
Herbaty ziołowe z malwy zmniejszają stany zapalne i poprawiają trawienie, a kremy z ekstraktem z malwy łagodzą podrażnioną skórę.
– 🌿 Uwagi końcowe:
Malwy, ze swoją długą historią i rosnącą popularnością w wellness, oferują znaczne korzyści zdrowotne, poprawiając ogólne samopoczucie, gdy zostaną włączone do codziennej rutyny.
