Sałatka z kurczakiem i ananasem

 to szybka do zrobienia, bardzo smaczna i ciekawa sałatka na każdą okazję. Przepis będzie super nawet na Sylwestra, czy nawet na romantyczną kolację.

Czas przygotowania: 25 minut
Liczba porcji: 2 porcje – około 560 g
 W 100 g sałatki:Wartość energetyczna201 kcalWęglowodany7 g– W tym cukry5 gBiałko14 gTłuszcze13 gDieta: bezglutenowa

Składniki główne [ więcej ]

  • spory filet z piersi z kurczaka300 g
  • ananas z puszki130 g – 4 krążki
  • owoc granatu30 g – mała garść
  • orzechy włoskie30 g
  • ulubiona sałatado 50 g
  • oliwa1 łyżka
  • sól, pieprz, słodka paprykapo sporej szczypcie

Składniki na sos

  • oliwa2 łyżki
  • sok z cytryny2 łyżki
  • musztarda zwykłą lub miodowa1 łyżka
  • miód płynny1 płaska łyżeczka
Nie wygaszaj ekranu

Sałatka z kurczakiem i ananasem

 

 

Kontynuuj na następnej stronie

Leave a Comment