-
- Przygotuj jajeczną polewę :
- Wbij jajko do małej miski i rozbij je widelcem. Użyj pędzelka do ciasta, aby lekko posmarować każdy skręt jajkiem. Dzięki temu ciasto będzie miało piękny złoty kolor podczas pieczenia.
- Przygotuj jajeczną polewę :
-
- Upiec :
- Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym i połóż na niej skręty, pozostawiając odstęp między każdym.
- Piecz przez 15–20 minut, aż ciasto napęcznieje i nabierze złotego koloru.
- Upiec :
5. Ostatnie szlify:
- Posyp cukrem pudrem :
- Wyjmij twisty z piekarnika i pozwól im lekko ostygnąć. Przed podaniem oprósz cukrem pudrem, aby nadać im odrobinę słodyczy i eleganckiego wykończenia.
Wartości odżywcze (na porcję):
-
- Kalorie : Około 150-200 kcal
-
- Białko : 2-3 g
- Węglowodany : 18-20 g
- Tłuszcz : 8-10 g
- Cukry : 8-10 g
- Sód : 50-60 mg