Sól: 1/4 łyżeczki (ilość dostosowana do upodobań)
Czosnek w proszku: 1/2 łyżeczki
Ser parmezan: 30 gramów (1/4 szklanki, starty)
Pietruszka: 1 łyżka (posiekana na małe kawałki)
Proszek do pieczenia: 10 gramów, co odpowiada 2 łyżeczkom.
Oliwa z oliwek: 20 ml (co odpowiada 1 1/2 łyżki stołowej)
Nasiona sezamu: 1 łyżka (do posypania)
Olej roślinny: do posmarowania patelni
