Tylko jeden składnik, który zwalcza bóle kości, cukrzycę, lęki, depresję i zaparcia!

by

  • 2 jabłka
  • 2 liście kapusty
  • sok z 1 pomarańczy lub 1 szklanka wody

Metoda przygotowania

Aby przygotować ten domowy środek, wystarczy dokładnie umyć wszystkie składniki i pokroić je na małe kawałki. Ważne jest, aby usunąć pestki z jabłek, a następnie oddzielnie dodać składniki do sokowirówki, aby uzyskać z nich sok.

Innym sposobem na jego przygotowanie jest wymieszanie wszystkich składników w mikserze lub blenderze. Sok należy pić co najmniej dwa razy dziennie.

2- Domowe sposoby leczenia cukrzycy

Żeń-szeń azjatycki

Korzeń ten pomaga również zwiększyć produkcję insuliny przez trzustkę oraz poprawia wrażliwość na tę insulinę.

Dlatego żeń-szeń może być świetnym rozwiązaniem dla osób chorych na cukrzycę typu 2, pomagając im lepiej regulować poziom cukru we krwi. 

Składniki

  • 1 szklanka wody;
  • 1 łyżka korzenia żeń-szenia.

Jak używać

Zagotuj wodę z żeń-szeniem przez 5 minut, a następnie odstaw na kolejne 5 minut. Następnie odcedź, ostudź i pij 2-3 razy dziennie.

Mniszek lekarski

Mniszek lekarski to kolejna roślina, która wydaje się mieć silne działanie na cukrzycę, ponieważ zarówno jego liście, jak i korzenie są w stanie regulować poziom cukru we krwi. Korzeń mniszka lekarskiego zawiera substancję zwaną inuliną, która może zwiększyć produkcję insuliny, gdyż jest to rodzaj cukru, który nie ulega metabolizmowi, co oznacza, że ​​nie powoduje wzrostu poziomu cukru we krwi.

Z tego powodu mniszek lekarski może być stosowany jako naturalna alternatywa dla osób cierpiących na stan przedcukrzycowy.

Składniki

  • 1 szklanka wody;
  • 1 łyżka korzenia mniszka lekarskiego.

Jak używać

Gotuj wodę z korzeniami w garnku przez 5 minut, następnie zdejmij z ognia i odstaw na kolejne 5 minut. Odcedź i wypij po ostygnięciu. Herbatę tę można pić nawet 3 razy dziennie.

Sprawdzone domowe sposoby na lęk

Waleriana

Kozłek lekarski jest doskonałym rozwiązaniem dla osób cierpiących na stany lękowe spowodowane bezsennością lub nieprzespanymi nocami. Dzieje się tak, ponieważ w swoim składzie kozłek lekarski znajduje się kwas walerianowy, który oddziałuje na komórki układu nerwowego, działając uspokajająco i pomagając regulować cykl snu.

Niektóre badania wskazują, że roślina ta nie jest aż tak skuteczna w leczeniu uogólnionego lęku, gdyż pomaga głównie regulować sen.

Leave a Comment