Wykorzystując zaledwie kilka elementów, które prawdopodobnie znajdują się już w Twojej kuchni, w mgnieniu oka przygotujesz herbatę bananową! Ten organiczny środek nasenny na bazie bananów działa cudownie i smakuje tak dobrze. Jak to działa? Banany, zwłaszcza skórki, są bogate w potas i magnez. Chociaż magnez pomaga zapobiegać zaburzeniom snu, zarówno magnez, jak i potas współpracują, pomagając rozluźnić mięśnie. W rzeczywistości magnez jest jednym z najlepszych minerałów relaksujących! Pamiętaj, że w tym przepisie potrzebne są w 100% organiczne banany.
Aby zapewnić sobie relaks, nasz zespół proponuje Państwu przepis na herbatę bananową, którą można wypić przed snem i uzyskać przyjemność porównywalną z dobrym masażem.
