- Posiekane liście laurowe należy umieścić w suchym, czystym pojemniku.
- Upewnij się, że liście laurowe są całkowicie pokryte oliwą.
- Przez około dwa tygodnie trzymaj słoik szczelnie zamknięty i w chłodnym, ciemnym miejscu. Dzięki temu oliwa z oliwek wchłonie właściwości liści laurowych.
- Aby wymieszać zawartość, co kilka dni potrząsaj słoikiem.
Używać :
- Po dwóch tygodniach odcedź olej, aby pozbyć się liści laurowych.
- Nanieś olej na mięśnie i stawy jako olejek do masażu. Raz lub dwa razy dziennie delikatnie wmasuj go w dotknięte obszary.
Zobacz także Cheesy Steak Fries
Zalety i rezultaty
- Ból mięśni może zostać zmniejszony, a ruchomość stawów może zostać zauważalnie poprawiona dzięki regularnemu stosowaniu tej kombinacji oliwy z oliwek i liści laurowych. Twoje stawy mogą poczuć się odświeżone i bardziej elastyczne dzięki właściwościom przeciwzapalnym, które pomagają zmniejszyć ból w dotkniętych obszarach.
Środki ostrożności
- Należy pamiętać, że ten naturalny środek nie zastępuje opieki medycznej, nawet jeśli może być pomocny. Zasięgnięcie porady u eksperta ds. opieki zdrowotnej jest niezbędne, jeśli ból jest silny lub przewlekły. Ponadto należy potwierdzić, że żadna z substancji w kuracji nie powoduje u Ciebie alergii.
Podsumowując
- Twój program zdrowotny może znacznie skorzystać z tego prostego domowego napoju z oliwy z oliwek i liści laurowych, który zapewnia naturalną ulgę w bólu mięśni i stawów. Wypróbuj go i zauważ, jak sprawia, że Twoje ruchy są bardziej komfortowe i swobodne!
