1. Wzmacnia odporność
Cytryna jest bogata w witaminę C, która pomaga zwalczać wirusy i wzmacnia odporność. Zawiera także potas, który reguluje ciśnienie krwi i działa przeciwzapalnie. Doskonale sprawdza się w walce z astmą i innymi chorobami układu oddechowego. Pomaga organizmowi wchłaniać żelazo.
2. Działa jako przeciwutleniacz.
Bezpośrednie spożycie tego magicznego płynu do żołądka oczyszcza organizm z toksyn, zapobiegając w ten sposób tworzeniu się w organizmie komórek rakowych i ich rozwojowi.
3. Oczyszcza skórę.
Woda z cytryną działa jako przeciwutleniacz i oczyszcza organizm z wolnych rodników, które go niszczą. Ma to również wpływ na stan skóry, która każdego dnia jest narażona na negatywne wpływy zewnętrzne. Pomaga również zwalczać bakterie wywołujące trądzik, spowalnia proces starzenia się skóry i rewitalizuje ją.
4. Dla lepszego trawienia
Kwas cytrynowy ma pozytywny wpływ na trawienie. Zapobiega występowaniu problemów żołądkowych i skurczów, ponieważ równoważy kwasy w żołądku, które są niezbędne do prawidłowego trawienia. Jest doskonałym sojusznikiem w walce ze wzdęciami i zgagą. Woda z cytryną oczyszcza wątrobę i działa antyseptycznie, dlatego „oczyszcza” jelita z toksyn gromadzących się na ściankach jelit.
5. Pomaga w utracie wagi
Sok z cytryny zawiera pektyny, polisacharydy, które zmniejszają łaknienie. Szklanka wody z cytryną wypita zaraz po przebudzeniu zapewnia uczucie sytości i przyspiesza trawienie pokarmu.
6. Wyrównuje wartości pH.
Kwas cytrynowy i kwas askorbinowy zawarte w cytrynach alkalizują nasz organizm, a właściwie naszą krew, przywracając jej równowagę i zapobiegając w ten sposób rozwojowi wielu chorób.
Kontynuuj na następnej stronie
