Jeśli masz pod ręką jedno jajko i odrobinę jogurtu, możesz przygotować te miękkie naleśniki jogurtowe w zaledwie 5 minut. Ten prosty przepis nie wymaga piekarnika ani drożdży, a efektem są lekkie i puszyste naleśniki, idealne na lunch lub szybką przekąskę. Zagłębmy się w ten łatwy i pyszny przepis.
Składniki
- 00 Harina: 175 g (1 1/2 filiżanki)
- Jogurt: 5 łyżek
- Azucar: 2 łyżeczki
- Aceit: 2 łyżki
- Huevo: 1 grande
- Polvo para hornear: 2 łyżeczki
- Azúcar de waniliowy: 1 sobre (ok. 7-8 g)
Informacje o wartościach odżywczych
- Raciones: 4 (skórka z około 8 małych naleśników)
- Kalorie w porcji: 220 kcal
- Białko: 5g
- Węglowodany: 30g
- Tłuszcz: 9g
- Tłuszcze nasycone: 2 g
- Cholesterol: 50 mg
- Sód: 150 mg
- Błonnik: 1 g
- Azucar: 8g
