Te batoniki energetyczne z daktyliami i orzechami to pyszna przekąska bez pieczenia, przygotowana z surowych orzechów, słodkich daktyli i orzeźwiających przypraw. Bogate w zdrowe tłuszcze, błonnik i naturalną słodycz, doskonale nadają się na przekąskę w drodze, paliwo po treningu lub zastrzyk energii w południe. Batony te są naturalnie wegańskie, bezglutenowe i pozbawione rafinowanego cukru.
Czas przygotowania:
- Czas przygotowania: 10 minut
- Czas chłodzenia: 30 minut
- Całkowity czas trwania: 40 minut
Składniki:
- ½ szklanki surowych orzechów nerkowca
- ½ szklanki surowych migdałów
- 24 daktyle Medjool bez pestek (około 1 zapakowanej filiżanki o wadze 6 uncji)
- ¼ szklanki rodzynek
- 1 łyżeczka mielonego cynamonu
- ½ łyżeczki mielonego imbiru
- ⅛ łyżeczki pieprzu cayenne
- ⅛ łyżeczki soli
Instrukcje:
Kontynuuj na następnej stronie
