Wzywamy wszystkich fanów czekolady i banana, którzy zrezygnowali z cukru! Batony owsiane bez mąki na ratunek!

Ten przepis jest dla wszystkich wielbicieli owsianki i kochających banany wojowników bez cukru. Czas pozbyć się poczucia winy i przygotować pyszną, zdrową przekąskę, która wykorzystuje składniki, które prawdopodobnie już masz pod ręką!

Składniki:

  • 1 1/2 szklanki płatków owsianych
  • 2 dojrzałe banany
  • 1/4 szklanki niesłodzonego kakao w proszku
  • 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu (opcjonalnie)
  • Szczypta soli
  • 1/4 szklanki mleka (mlecznego lub roślinnego)
  • 1/4 szklanki posiekanych orzechów lub nasion (opcjonalnie)

Instrukcje:

Kontynuuj na następnej stronie…

Leave a Comment