Składniki:
– 300 gramów orzeszków ziemnych (2 szklanki)
– 100 gramów orzechów laskowych (1/2 szklanki + 2 łyżki)
– 250 gramów jogurtu naturalnego (1 szklanka)
– 2 łyżki miodu lub syropu klonowego
– 50 gramów gorzkiego kakaowca ( 1/2 szklanki)
– Domowe płatki owsiane lub kokosowe
