Chleb niskowęglowodanowy w 5 minut: szybki, zdrowy i sycący przepis

Składniki

Do ciasta:

  • 2 duże jajka
  • Szczypta soli
  • 1 szklanka (100 g) otrębów owsianych  (lub mąki lnianej, jeśli wolisz)
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 100ml wody
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

Do   nadzienia :

  • 1/2 małego pomidora, pokrojonego w kostkę
  • 1 plaster kurczaka BBQ, pokrojony w kostkę
  • 1 plaster sera mozzarella, posiekany
  • 1 łyżka świeżej pietruszki i szczypiorku, posiekanych
  • Sól i czarny pieprz do smaku
  • 1 łyżka ricotty lub serka śmietankowego  (najlepiej domowej roboty)

Instrukcje krok po kroku

Krok 1: Przygotuj ciasto

Kontynuuj na następnej stronie…

Leave a Comment