Ciepłe zapiekane owsiane jabłko z orzechami

by

Składniki

    • 1 szklanka (90g) płatków owsianych
    • 150 ml (około ⅔ szklanki) ciepłego mleka
    • 2 jabłka obrane i pokrojone w kostkę
    • 20 g (1 ½ łyżki) roztopionego masła
    • Szczypta waniliny (lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego)
    • 2 jajka
    • 50 g (około ⅓ szklanki) posiekanych orzechów (włoskich lub migdałów)
    • 1 łyżka oleju z awokado (do natłuszczenia naczynia do pieczenia)

Wskazówki

    1. Rozgrzej piekarnik: Ustaw piekarnik na 180°C (360°F). Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem awokado.
    2. Przygotuj jabłka: Na patelni rozpuść masło i lekko podsmaż pokrojone w kostkę jabłka przez 3-4 minuty, aż zmiękną. Odstaw.
    3. Wymieszaj składniki: W dużej misce połącz płatki owsiane, ciepłe mleko, jajka, wanilinę i posiekane orzechy. Dobrze wymieszaj, aby dokładnie wymieszać.
    1. Dodaj jabłka: Delikatnie wmieszaj podsmażone jabłka do mieszanki owsianej.
    2. Przeniesienie do formy do pieczenia: Wlać mieszankę do przygotowanej formy do pieczenia i równomiernie rozprowadzić.
    3. Pieczenie: Włóż naczynie do nagrzanego piekarnika i piecz przez 30 minut, lub do momentu, aż wierzch nabierze złotego koloru, a owsianka się zetnie.
  1. Podawać: Przed podaniem odczekać, aż lekko ostygnie. Podawać na ciepło jako obfite śniadanie lub przekąskę.

Sugestie dotyczące serwowania

Kontynuuj na następnej stronie

Leave a Comment