Składniki na Keto Dyniowe Roladki Cynamonowe
Te naturalnie bezglutenowe dyniowe bułeczki cynamonowe składają się z trzech składników: ciasta ketonowego, nadzienia dyniowego i lukieru z serka klonowego. Oto, czego potrzebujesz do tego przepisu na keto dynię:
Rozdrobniony ser mozzarella
Serek śmietankowy Mąka
migdałowa
Proszek do pieczenia
Mielona mąka lniana Masło
dyniowe Cynamon Bita śmietana Słodzik ketonowy, taki jak owoc mnicha lub Swerve Czy dynia jest przyjazna dla keto? Tak! Dynia ma niską zawartość węglowodanów i dużo błonnika. Łatwo jest włączyć go do diety ketonowej (dzięki Bogu!).
Czy mozzarellę można zastąpić?
Nie, mozzarella jest głównym składnikiem. Pomaga związać ciasto gruboskórne.
Jak zrobić Keto Dyniowe Bułeczki Cynamonowe
Ten przepis składa się z trzech prostych części: wyrobić ciasto, przygotować nadzienie dyniowe, następnie upiec i zamrozić.
Jeśli nigdy wcześniej nie robiłeś ciasta z mąki migdałowej, nie martw się. W karcie przepisu poniżej poprowadzę Cię krok po kroku przez przepis.
Najpierw przygotuj ciasto dyniowe i rozwałkuj je na prostokąt. Można to łatwo zrobić poprzez rozwałkowanie ciasta pomiędzy silikonowymi blachami do pieczenia.
Po rozwałkowaniu ciasta połącz miękkie masło i dynię w małej misce.
Ciasto posmaruj masłem dyniowym i równomiernie posyp cukrem cynamonowym i orzechami.
Ciasto ciasno zwiń i pokrój na 10 równych części.
Piec w formie na muffiny w temperaturze 180°C przez 12-15 minut.
Posmaruj lukrem z serka klonowego i ciesz się smakiem!
Kontynuuj na następnej stronie
