Nasze ciała są bardzo interesującymi rzeczami. Mogą nas informować, kiedy coś jest nie tak. Jedną z rzeczy, które robi nasze ciało, jest drganie przed zaśnięciem. Jeśli to się zdarza, chcemy powiedzieć, żebyś nie panikował, nie jesteś jedyny. Czasami po długim dniu leżysz w łóżku i jesteś gotowy do snu. Jednak nagle pojawia się przerwa w postaci drgania i zastanawiasz się, co może być nie tak. Po prostu czytaj dalej.
Hipniczny skurcz przed zaśnięciem
Według naukowców, jest to znane jako hipniczny drgnięcie i przypomina uczucie lub upadek, przez co twoje ciało drga. Niektórzy naukowcy uważają, że może to być spożycie kofeiny przed snem lub niektórych leków, takich jak Adderal i Ritalin. Jednak dotyczy to również osób, które są bardzo wyczerpane i w końcu zasypiają, ale zbyt szybko. Dzieje się tak, ponieważ mózg nie nadąża za fazami snu.
Kontynuuj na następnej stronie…
