Lody z awokado to kremowa, odżywcza alternatywa dla tradycyjnych lodów, oferująca mnóstwo korzyści zdrowotnych wraz z bogatą, jedwabistą konsystencją, której trudno się oprzeć. Ten szybki i łatwy przepis zajmuje tylko około 5 minut, a do jego przygotowania używa się prostych składników, które mają zdrowy smak. Oto jak przygotować ten pyszny przysmak.
Składniki:
- 2 dojrzałe awokado
- 1/4 szklanki mleka kokosowego (lub migdałowego, jeśli wolisz lżejszą wersję)
- Sok z 1 limonki (dodaje świeżości i kwaskowatości)
- 2 łyżki miodu lub syropu z agawy (opcjonalnie, dla słodkości)
- Szczypta soli (dla wzmocnienia smaku)