Śniadanie Wrap de z tortillą to szybki i pożywny sposób na rozpoczęcie dnia. Pełna białka pochodzącego z jaj i świeżych warzyw, jest zdrową żywnością, łatwą w przygotowaniu i smaczną w spożyciu. Idealny na pracowite poranki, ten wrap łączy w sobie smaki świeżego szpinaku, soczystych pomidorów i zielonej cebuli, a wszystko to zawinięte w chrupiącą tortillę.
Czas przygotowania:
- Czas przygotowania: 5 minut
- Czas gotowania: 5 minut
- Czas całkowity: 10 minut
Składniki:
- 3 odcienie
- Una pizza de sal
- Una pizza de pimienta negra
- Una pizza de pimiento rojo
- Cebollas verdes, pikady
- 1 tortilla (15cm)
- 1 pomidor, pokrojony w plasterki
- hojas de espinacas frescas
- Oliwa z oliwek lub masło do smażenia.
Instrukcje:
Przygotuj masę jajeczną:
