Czy czujesz potrzebę spożywania pokarmów przeciwutleniających? Postępuj zgodnie z przewodnikiem, aby dowiedzieć się o produktach detoksykujących! Czy przesadziłeś w czasie wakacji? Oto 10 najlepszych produktów detoksykujących! Konsumować bez umiaru…
1 – BURAKI
Burak zawiera metioninę, która pomaga organizmowi przetwarzać odpady ustrojowe, oraz betaninę, która pomaga wątrobie metabolizować kwasy tłuszczowe.
2 – CZOSNEK
- Oczywiście po przejadaniu się wolimy zaczerpnąć świeżego oddechu, a czosnek to chyba ostatnie danie, na jakie mamy ochotę…
- Czosnek zawiera jednak selen i allicynę, dwa składniki odżywcze, które pomagają wątrobie w procesie detoksykacji.
