Szukasz pożywnej i satysfakcjonującej opcji śniadaniowej dla Strażników Wagi? Jeśli jesteś miłośnikiem jagód, ta miska smoothie Blueberry Muffin Weight Watchers z pewnością stanie się Twoim ulubionym!
Jagody to bogaty w składniki odżywcze pożywienie, pełen witamin i innych korzystnych składników, dzięki czemu są doskonałym dodatkiem do każdego posiłku. Ten przepis zawiera owies w celu dodania błonnika, odżywienia i sytości.
Duża miska Blueberry Muffin Smoothie Bowl jest warta 12 punktów Weight Watchers, podczas gdy średnia miska jest warta zaledwie 6 punktów, co czyni ją idealnym wyborem na śniadanie lub smaczną wieczorną przekąskę.
Korzyści ze stosowania misek do smoothie firmy Weight Watchers
Miski do smoothie to świetny sposób na włączenie do diety różnorodnych składników odżywczych. Są również sycące dzięki wysokiej zawartości błonnika w wielu składnikach stosowanych w przepisach na smoothie. Ponadto przepis na pyszne smoothie Bowl firmy Weight Watchers został opracowany specjalnie tak, aby pasował do planu Weight Watchers, co czyni go doskonałą opcją dla osób przestrzegających tego programu.
Składniki użyte w przepisie Delicious Weight Watchers Blueberry Smoothie Bowl
Przepis Delicious Weight Watchers Blueberry Smoothie Bowl wymaga kilku składników odżywczych, w tym mrożonych dojrzałych bananów, mrożonych jagód, waniliowego jogurtu greckiego (mrożonego), mleka, owsa i cynamonu. Składniki te są nie tylko smaczne, ale także bogate w błonnik, witaminy i mikroelementy.
Jak zrobić pyszne śniadanie w misce na smoothie
Przygotowanie pysznej miski na smoothie dla Strażników Wagi jest proste i można je przygotować w ciągu zaledwie kilku minut. Pierwszym krokiem jest połączenie jagód, banana i mrożonego jogurtu w dużym blenderze. Następnie zmiksuj i zmiksuj na gładką masę. Następnie dodaj płatki owsiane i cynamon i ponownie wymieszaj. Na koniec wlej mieszaninę do miski i posyp ulubionymi dodatkami, takimi jak świeże jagody, posiekane truskawki, posiekane kiwi i granola.
Potrzebujesz więcej pomysłów na udekorowanie swojej miski smoothie? Wypróbuj te:
