- Przygotowanie buraków :
- Jeśli używasz surowych buraków, zawiń je w folię i piecz w rozgrzanym piekarniku w temperaturze 200°C (400°F) przez około 40–60 minut lub do momentu zmięknięcia. Pozostaw do ostygnięcia, a następnie obierz i pokrój w kostkę.
- Alternatywą jest użycie gotowych buraków dostępnych w większości supermarketów, co pozwoli zaoszczędzić czas.
- Składniki na sałatkę mieszaną :
- W dużej misce wymieszaj pokrojone w kostkę buraki, wypłukaną ciecierzycę, posiekaną czerwoną cebulę i pietruszkę.
- Jeśli dodajesz ser feta, posyp nim sałatkę teraz.
- Przygotuj sos :
- W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól i pieprz. Dodaj miód lub syrop z agawy, jeśli lubisz lekko słodki dressing. Wymieszaj z mielonym kminem, jeśli używasz.
- Dopraw według własnego smaku.
- Połącz i podaj :
- Polej sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj, aby równomiernie pokryć wszystkie składniki.
- Przed podaniem odstaw sałatkę na około 10 minut, aby smaki się połączyły.
- Podawać :
- Sałatkę można podawać schłodzoną lub w temperaturze pokojowej.
- Doskonale komponuje się z grillowanym mięsem, można je też jeść samodzielnie jako lekki, sycący lunch.