Składniki:
Baza owsiana:
-
- 2 szklanki płatków owsianych (180g)
- ¼ szklanki zmielonych płatków owsianych lub mąki owsianej (25g)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
Płyn:
-
- 1 szklanka mleka (240ml)
- 1 szklanka wody (240ml)
Jajka i przyprawy:
-
- 2 jajka
-
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka włoskiej przyprawy
Serowa dobroć:
-
- ½ szklanki startego sera gouda (50g)
- ¼ szklanki startego parmezanu (20g)
Wytrawne warzywa:
-
- 1 średnia cebula, posiekana
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
-
- 1 mała cukinia pokrojona w plasterki (około 130 g)
- ⅓ szklanki mrożonego groszku (50g)
- ½ szklanki pokrojonych w kostkę pomidorów (80g)
Instrukcje:
Kontynuuj na następnej stronie
